Доктор Мясников: беременным запрещено принимать витамин А

Доктор Александр Мясников поделился информацией о пользе и возможном вреде жирорастворимого витамина А, отметив, что в избыточных количествах он может негативно сказаться на здоровье, как сообщает «АИФ».

По словам телеведущего, наибольшее количество витамина А содержится в печени, яичном желтке, молоке, субпродуктах, а также во фруктах и овощах.

Врач Королева: дефицит витамина D есть у большинства россиян

Современное питание в большинстве случаев полностью удовлетворяет потребности организма в этом витамине.

Проблемы с уровнем витамина А могут возникнуть у людей, перенесших бариатрическую операцию, а также у пациентов, страдающих язвенным колитом и болезнью Крона.

Недостаток витамина может наблюдаться у людей, перенесших тяжелый панкреатит. У детей высок риск отравления при высоком уровне витамина А.

Избыточное количество этого витамина также связано с повышенным риском развития рака легких.

Беременным женщинам следует избегать приема витамина А, так как его избыток может негативно отразиться на здоровье.

Чрезмерное количество витамина может ухудшить состояние волос и ногтей, а также увеличить риск остеопороза. Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что развитие мозга человека не было связано с крупными эволюционными событиями.