Рекомендации общественного здравоохранения обычно предлагают выпивать восемь чашек воды в день. Многие люди считают, что пить много воды просто полезно для здоровья.
Роспотребнадзор: Орех кешью поможет избавиться от прыщей и похудетьСегодня исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели систематический анализ имеющихся данных. Они пришли к выводу, что употребление достаточного количества воды может помочь похудеть и предотвратить образование камней в почках, а также мигрень, инфекции мочевыводящих путей и низкое кровяное давление.
Исследование, в котором ученые проанализировали 18 рандомизированных контролируемых испытаний, было опубликовано в журнале JAMA Network Open. Эксперты нашли больше всего доказательств в пользу того, что употребление воды предотвращает образование камней в почках и помогает людям сбросить вес.
Тем не менее, авторы считают, что поощрение людей пить воду перед едой было бы простым и недорогим вмешательством, которое могло бы принести большую пользу, учитывая растущую распространенность ожирения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ненасыщенные подсластители считаются более полезными, чем сахар, но новое исследование показывает, что они влияют на усвоение сахара в организме.
Молекулярные биологи из США и Европы выяснили, что клеточный рецептор CD44 и фермент EPHA2 в…
Российские ученые разработали специальный вычислительный метод, позволяющий за очень короткое время выявлять соответствующие вариации в…
Американские молекулярные биологи сумели экспериментальным опытом показать, что организм детенышей макак-резусов можно полностью очистить от…
Американские медики создали особую дыхательную смесь на основе кислорода и тетрафторида углерода - известного инертного…
Ученые Северного Арктического федерального университета (САФУ) в Архангельске намерены разработать методологию анализа тритерпеноидов и стероидов…
Российская группа исследователей сумела придумать методику моделирования протеза клапана для самой главной в организме человека…