Фото: freepik.com/ijeab
Ведущий врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» эффективным способом снижения артериального давления без применения медикаментов.
Агапкин сообщил, что плавание может значительно помочь в снижении давления. Он объяснил, что во время плавания, как и при любой физической активности, кровеносные сосуды расширяются, что приводит к снижению артериального давления.
Также врач добавил, что вода оказывает компрессионное воздействие на тело, благодаря чему усиливается выработка особого гормона — предсердного натрийуретического гормона.
Этот гормон способствует выведению лишней жидкости из организма, что также способствует снижению давления.
В заключение он подчеркнул значимость плавания как метода для контроля артериального давления.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что для бодрости пейте зелёный чай между приёмами пищи.
Международная группа исследователей из Университета Стелленбош в Южноафриканской Республике представила новую инновационную технологию для создания…
Вирус хлороза томатов (ToCV) представляет собой значительную угрозу для сельскохозяйственных посадок томатов в Европе, и…
Эпидемиолог и заместитель президента Российской академии образования, академик РАН Геннадий Онищенко в интервью ТАСС отметил,…
Исследователи из США и Канады провели изучение свойств фасоли и различных бобовых культур в нескольких…
В искусственном водоеме Чжухай в провинции Гуандун, ученые из Гонконгского университета науки и технологий под…
Финляндия представила оригинальный и экологически чистый способ утилизации рождественских ёлок. По информации издания Yle, жители…