Издание Daily Star опубликовало исследование доктора Жан-Филипп Шапута из Университета Оттавы (Канада), в котором ученый пришел к выводу, что разное время отхода ко сну может увеличить риск инфаркта и инсульта.
Доктор проанализировал качество ночного отдыха более 72 тысяч человек. Он отметил, что даже если человек спит по восемь часов в сутки, но при этом засыпает в разное время, то у него значительно увеличивается риск сердечного приступа и инсульта.
Старшая кардиологическая медсестра Британского фонда сердца Эмили Макграт также подтвердила слова доктора. Она сказала, что при нарушении режима сна в организме увеличивается уровень С-реактивного белка. Этот белок является маркером воспаления, связанного с заболеваниями сердца и системы кровообращения.
Таким образом, по результатам проанализированных доктором данных, оказалось, что у людей с нерегулярным режимом сна риск сердечного приступа или кровоизлияния в мозг увеличены на 26 процентов.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что здоровый сон и витамины повышают работоспособность.
Вакцина против туберкулёза, разработанная специалистами Центра им. Н. Ф. Гамалеи, в настоящее время проходит третью…
Наследственность может оказывать влияние на скорость старения организма и потенциальную продолжительность жизни, однако одни только…
Жители провинции Итури на востоке Демократической Республики Конго (ДРК), где в настоящее время фиксируется вспышка…
Алкогольные напитки могут способствовать увеличению массы тела из-за высокой энергетической ценности и задержки жидкости в…
Катаракта занимает первое место по распространённости среди офтальмологических заболеваний и диагностируется примерно у четверти пациентов…
Американец Тим Эндрюс стал первым человеком в мире, которому после девяти месяцев работы генетически модифицированной…