Специалисты из городской больницы № 5 в Уфе предупредили, что физическая активность не может полностью компенсировать ущерб от длительного сидения.
Нутрициолог Титова посоветовала пятидневную диету для похудения к Новому годуЭксперты, ссылаясь на исследования, сообщают, что если вы проводите 10 или более часов в день в сидячем положении, даже регулярные упражнения не защитят от негативных последствий.
Такой образ жизни значительно увеличивает риск ранней смерти и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи подчеркивают, что риск особенно высок, если вы сидите или лежите более 10-11 часов в день, передает портал UfaTime.ru.
Уфимские медики призывают всех, в том числе тех, кто активно занимается спортом, сократить количество часов нахождения в сидячем положении.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что существует основное правило — не класть бананы вместе с другими фруктами в общую вазу. Концентрация этиленового газа, выделяемого бананами в ограниченном пространстве, ускоряет процесс разрушения. Однако для быстрого созревания зеленых бананов рекомендуется размещать их рядом с авокадо, персиком, сливой или манго.
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…
Японские молекулярные биологи разработали специальный подход, который позволяет модифицировать стволовые клетки кожи в так называемые…
Китайские и японские молекулярные биологи выяснили, что некоторые природные сахарозаменители, в том числе, сорбитол и…
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…