Питание

Диетолог Ахуньянова: сладости и красное мясо могут привести к развитию рака

В большинстве случаев многие виды рака развиваются из-за нездорового образа жизни.

Врач-терапевт, нефролог и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала во время прямого эфира в одном из мессенджеров, какие неправильные пищевые привычки ведут к развитию рака.

Так, врач перечислила одни из наиболее распространенных факторов риска рака.

По словам врача, чрезмерное употребление ультрапереработанных продуктов может стать причиной развития рака. Ультрапереработанные продукты- это те, которые продаются в пачках. Например,  конфеты, печенья, колбасы, сосиски, чипсы, фастфуд, растворимый кофе, сладкие газировки.

«У людей сейчас 80% еды из пачки, а 20% натуральных. А надо наоборот. Если вы уберете ультрапереработанную еду, то вы себя сильно застрахуете от рака», — отметила эксперт.

К самому опасному виду мяса диетолог отнесла красное. Также опасны колбасы, бекон. При этом эксперт подчеркивает, что речь только о магазинных колбасах, а не о приготовленных в домашних условиях.

Неподвижный образ жизни только ускоряет появление рака. Доказано, что лишний вес и ожирение провоцирует риск развития 13 видов рака.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что хронический социальный стресс ускоряет развитие рака

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

В Перми разработаны новые термостойкие соединения для создания лекарств

Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…

2 дня назад

В России работают над созданием препарата против болезни Крона

Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…

2 дня назад

Эксперт Кондрахин: в организме человека практически всегда дефицит магния

Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…

3 дня назад

Эксперт Минздрава Бабченко рассказала, что делать при гриппе у ребенка

Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…

3 дня назад

Роспотребнадзор: интенсивность эпидпроцесса по ОРВИ снижена в 1,9 раза

По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…

4 дня назад

В РФ в течение трех лет появится экспресс-тест для выявления рака

Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…

5 дней назад