Фото: Freepik / stockking
В большинстве случаев многие виды рака развиваются из-за нездорового образа жизни.
Врач-терапевт, нефролог и диетолог из Уфы Регина Ахуньянова, известная как Регина Доктор, рассказала во время прямого эфира в одном из мессенджеров, какие неправильные пищевые привычки ведут к развитию рака.
Так, врач перечислила одни из наиболее распространенных факторов риска рака.
По словам врача, чрезмерное употребление ультрапереработанных продуктов может стать причиной развития рака. Ультрапереработанные продукты- это те, которые продаются в пачках. Например, конфеты, печенья, колбасы, сосиски, чипсы, фастфуд, растворимый кофе, сладкие газировки.
«У людей сейчас 80% еды из пачки, а 20% натуральных. А надо наоборот. Если вы уберете ультрапереработанную еду, то вы себя сильно застрахуете от рака», — отметила эксперт.
К самому опасному виду мяса диетолог отнесла красное. Также опасны колбасы, бекон. При этом эксперт подчеркивает, что речь только о магазинных колбасах, а не о приготовленных в домашних условиях.
Неподвижный образ жизни только ускоряет появление рака. Доказано, что лишний вес и ожирение провоцирует риск развития 13 видов рака.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что хронический социальный стресс ускоряет развитие рака
Ученые из Университета Эребру в Швеции обнаружили, что специфические белковые структуры в крови могут служить…
Ломкость ногтей может быть сигналом о наличии грибковых и бактериальных инфекций, хронических дерматозов, таких как…
Иногда при остеохондрозе болевой синдром может затрагивать различные участки тела, в том числе область живота.…
Сонливость после сытного обеда - обычное и очень распространенное явление. Врач-гастроэнтеролог, диетолог из Уфы Эльвира…
Чтобы избавиться от нескольких лишних килограммов до Нового года, вовсе не обязательно придерживаться строгих диет…
Согласно новому исследованию, длина пальцев может предоставить ценную информацию о привычках употребления алкоголя. Исследование основано…