Через месяц или три — когда стоит менять зубную щетку

Зубная щетка — хорошо знакомый всем аксессуар для ухода за полостью рта. Она удаляет налет и остатки пищи, являясь замечательным помощником, незаменимым для ежедневной гигиены. Однако необходимо помнить, что со временем зубная щетка может стать менее эффективной и даже опасной для здоровья. О том, как часто нужно менять инструмент и от чего зависит срок службы щетки, рассказывает Арам Давидян — врач стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт, главный врач AVRORACLINIC.

Своевременная замена щетки: почему это важно

Специалисты рекомендуют регулярно менять зубную щетку, чтобы избежать различных рисков. Что произойдет, если игнорировать это правило:

Распространение микроорганизмов, скопление зубного налета

На щетине зубной щетки накапливаются болезнетворные бактерии, которые обычно живут в полости рта. Они задерживаются на ворсинках и могут привести к развитию инфекций. Это особенно опасно для людей с ослабленной иммунной системой или заболеваниями десен.

Деформация щетинок

Со временем щетина изнашивается и теряет свои свойства. В таком состоянии она перестает справляться с главной функцией — очищением поверхностей. Кроме того, деформированный материал может повредить десны.

Увеличение риска стоматологических проблем, несвежее дыхание

Использование зубной щетки дольше 6 месяцев провоцирует развитие кариеса, так как налет полностью не удаляется. Микроорганизмы, живущие на щетинках, могут также вызывать неприятный запах изо рта.

Срок службы зубной щетки — от чего он зависит

Стоматологи советуют покупать новую щетку примерно раз в 3 месяца, чтобы поддерживать хорошую гигиену и не рисковать здоровьем. Однако в некоторых случаях это нужно делать чаще.

Заболевания и инфекции

Если вы перенесли инфекцию, например, простуду или грипп, рекомендуется заменить зубную щетку, чтобы избежать повторного заражения. Болезнетворные бактерии и вирусы могут оставаться на ворсинках даже после выздоровления.

Стоматологическая гигиена

Нужно обязательно приобрести новый аксессуар сразу после проведения профессиональной чистки у стоматолога, а также после хирургического или пародонтологического лечения.

Изменение состояния здоровья

При возникновении проблем с деснами или других заболеваний полости рта разумно заменить щетку, чтобы обеспечить более качественный уход.

Износ щетки

Если инструмент поврежден или изношен раньше срока, следует немедленно купить новый. Изогнутые или распушившиеся ворсинки не могут эффективно очищать зубы и десны, что в итоге приводит к неприятным последствиям. Потеря первоначальной формы или цвета щетки — это тоже сигнал к тому, что ее пора заменить .

Использование электрических зубных щеток

Фото: freepik.com/macrovector

Электрические и ультразвуковые зубные щетки считаются более эффективными для удаления зубного налета. Они имеют таймер, несколько режимов работы (в том числе и для чувствительных десен), отличаются долговечностью.

Если вы используете такое устройство, срок службы варьируется в зависимости от типа насадки. Обычно их также нужно заменять каждые 3-4 месяца, но при этом следует принимать во внимание рекомендации производителей .

Правила выбора зубной щетки

При замене гигиенического инструмента важно подумать о качестве и выбрать лучшее из возможного. Имеют значение личные предпочтения, состояние зубов и десен, а также потребности в уходе за полостью рта. Какие характеристики стоит учитывать перед покупкой:

1. Врачи советуют выбирать щетки с мягкими или средними щетинками, чтобы избежать повреждения десен.
2. Ручка должна быть удобной для использования.
3. Обращайте внимание на то, чтобы товар был сертифицирован. Эти данные указываются на упаковке.
4. Для детей существуют специальные щетки. Они отличаются от обычных по размеру и жесткости щетинок.
5. Людям с повышенной чувствительностью рекомендуется выбирать изделия с соответствующей маркировкой.

Чтобы поддерживать здоровье зубов и десен, необходимо не только регулярно менять щетку, но и следовать правильной технике чистки. Важно также использовать качественную зубную пасту, проходить профилактические осмотры и обращаться в клинику для проведения профессиональной гигиены.