Здоровье

Врач Гедиева: сон ребенка с родителем помогает избавиться от ночных кошмаров

Педиатр Танзиля Гедиева рассказала в беседе с «Газета.Ru», что сон маленьких детей с родителями помогает им избавиться от кошмаров и избежать энуреза.

Так, она перечислила ряд преимуществ сна с родителями.

«В грудном возрасте совместное нахождение с матерью ночью удобно для грудного вскармливания. Также тесный контакт младенца с матерью стимулирует лактацию, укрепляет эмоциональную связь «мать-дитя». Для тревожных матерей, которые постоянно проверяют младенца ночью, общая кровать облегчает жизнь и снижает тревогу», — рассказал врач.

Также, совместный сон в раннем возрасте помогает не разрушить связь «мать-ребенок», даже когда малыш становится более самостоятельным в дневное время. Отмечается, что часть детей быстрее засыпает и дольше спит рядом с родителями.

Эксперт отметила, что ночных кошмаров и энуреза возможно также избежать при помощи сна с родителями.

Однако наблюдается тенденция, что те дети, которые спят отдельно, имеют тенденцию быстрее засыпать. Наличие отдельной кровати помогает выстроить собственный режим сна.

Врач не рекомендует  спать совместно с детьми после достижения ими восьмилетнего возраста. Однако всё это очень индивидуально.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что здоровый сон и витамины повышают работоспособность.

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

Тренер Халухаева пояснила, как не упасть в обморок при тренировках в жару

Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…

2 дня назад

Эксперт Альтштейн: хантавирус давно есть в нескольких регионах РФ

Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…

2 дня назад

Nature: созданы «часы старения», предсказывающие срок жизни человека по генам

Международная группа исследователей, частью которой стали ученые и студенты Московского государственного университета имени М.В. Ломоносова,…

3 дня назад

В РФ получили перспективные против рака соединения из коры березы

Ученые Новосибирского института органической химии (НИОХ) СО РАН и Новосибирского государственного университета (НГУ) сумели выделить…

3 дня назад

MIT: в США разработан неинвазивный ультразвуковой кардиостимулятор

Инженеры из США создали специальный прибор, способный активно стимулировать сердечную мышцу и корректировать в целом…

5 дней назад

В РФ запатентовали тест-систему для диагностики оспы обезьян

Ученые государственного научного центра вирусологии и биотехнологии "Вектор" представили тест-систему, которая позволяет быстро диагностировать оспу…

5 дней назад