Здоровье

Доктор Мясников: избавиться от жира на животе помогут ежедневные упражнения

Телеведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» рассказал о методах, позволяющих избавиться от лишнего жира в области талии.

Он отметил, что одной из причин накопления жировой прослойки на животе может быть метаболический синдром.

Доктор Исаев: даже бокал вина ведет к раку и снижению когнитивных способностей

По словам врача, метаболический синдром — это состояние, которое увеличивает риск инсульта и инфаркта.

Кроме того, данная патология может способствовать возникновению онкологических заболеваний.

Для эффективного уменьшения жира на животе важными являются специализированные упражнения, которые следует выполнять ежедневно.

Особое внимание стоит уделять мышцам пресса. Кроме того, не следует забывать о правильном питании.

Ранее специалисты также обсуждали, как правильно худеть после 40 лет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что вредные привычки детей формируются в младенчестве.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Ароматерапия: Лавандовое масло

Лаванда — растение, известное еще со времен Гиппократа, его применяли лекари Китая, Рима и других…

11 минут назад

Психолог Токарева советует провести новогодние праздники в уютном формате

Новый год - это не только время шумных праздников, но и время уютных домашних посиделок.…

13 минут назад

В США зафиксировали резкий рост коклюша

Согласно новым данным Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в США количество случаев коклюша…

20 минут назад

ОСН: В РФ врачей освободили от уголовной ответственности за опасные услуги

Президент России Владимир Путин подписал закон, освобождающий медработников от уголовной ответственности за оказание услуг, не…

34 минуты назад

Врач Бакаева: печень может восстанавливаться после отказа от алкоголя

Гастроэнтеролог Софья Бакаева поделилась в своём Telegram-канале интересными данными о том, как печень может восстанавливаться…

37 минут назад

Терапевт Чернышова: Обмороженные конечности нельзя растирать снегом или льдом

В морозные дни из-за длительных прогулок человек подвержен риску переохлаждения и даже обморожения. Какие средства…

42 минуты назад