Врач Уланкина: Красное мясо, лимонады и морепродукты провоцируют риск подагры

Подагра является следствием нарушений обмена веществ. При заболевании кристаллы мочевой кислоты образуются внутри и вокруг суставов. Как правило, они возникают в суставах больших пальцев, но могут захватить локти, голеностопные суставы и даже пальцы. Об этом рассказала врач-эксперт Ольга Уланкина.

JAMA Network: При диабете 2 типа люди теряют больше белого вещества мозга

Она отметила, что одной из причин подагры считается нарушение белкового обмена и потребление в пищу продуктов, содержащих большое количество пуринов. Их природные источники — субпродукты, лимонад, красное мясо, морепродукты и алкоголь. Пурины в организме перерабатываются в мочевую кислоту. Обычно организм разрушает ее естественным путем. Но если мочевой кислоты слишком много, то ее кристаллы начнут скапливаться в суставах.

«Другими возможными причинами подагры являются генетические предпосылки, диабет, сердечная и почечная недостаточность, гипертония, псориаз, анемия», — пояснила Уланкина.

Для лечения «болезни голубой крови» требуется комплексный подход. Пациентам с таким диагнозом важно не только принимать все прописанные врачом лекарства, но и соблюдать диету, снижающую уровень мочевой кислоты в организме, информируют «Известия».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о причинах постоянной усталости и путях решения проблемы. По словам психотерапевта, если количество и качество сна достаточно, то проблема может заключаться в отдыхе, например, на работе стоит взять отпуск.