Уролог Степан Красняк подчеркивает, что для повышения вероятности зачатия мужчине необходимо пересмотреть свой рацион. Некоторые продукты способствуют улучшению качества спермы, в том числе: цельнозерновой хлеб, крупы, рыба, овощи и фрукты, орехи, мясо и макаронные изделия.
Independent: Эмоциональное напряжение нередко становится причиной «рваного» снаЭксперт советует исключить из рациона насыщенные жиры, трансжиры, обработанное красное мясо и газировку. Эти продукты негативно влияют на репродуктивную функцию.
Исследования показывают, что здоровое питание может быть особенно полезным даже в случае методов ЭКО. Однако важна не только диета.
Курение и отказ от алкоголя оказывают значительное влияние на мужскую фертильность, поскольку никотин и алкоголь негативно влияют на качество спермы и могут нанести вред здоровью будущих детей, информирует портал «Доктор Питер».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что активные упражнения по утрам приводят к обильному насыщению клеток мозга кислородом. В результате укрепляются не только мышцы, но и когнитивные способности.
Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…
Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…
Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…