Здоровье

Уролог Богатырев: Калий и оксалаты в продуктах губительны для здоровья почек

По словам уролога Артура Богатырева, некоторые популярные продукты могут нанести вред здоровью почек, передает информационное агентство «Кулик».

Доктор Малиновская назвала главной опасностью многочасовую сидячую работу

Самый важный парный орган организма предназначен для вывода из организма лишней жидкости, а также токсинов и шлаков. Почки — это фильтр, а это значит, что питание может оказывать на них большое влияние. Необходимо избегать употребления оксалатов: это шоколад, свекла, чипсы, картофель фри, орехи и шпинат.

Не употребляйте продукты с высоким содержанием калия. Авокадо содержит особенно большое его количество. Калий полезен для органа сердца, так как поддерживает электролитный баланс.

Уролог также рекомендовал редко пить напитки с алкалоидами — кофе, густой чай и колу, так как они образуют камни в почках. Избыток молочных продуктов также вреден: они содержат кальций, который увеличивает риск мочекаменной болезни.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бариатрическая операция изменяет размер и форму желудка, что помогает снизить аппетит и быстрее достичь сытости. Тем не менее, эксперты подчеркивают, что изменения в привычках питания играют решающую роль.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Онколог Карасев: Чувство голода может говорить об обезвоживании и сгущении крови

Онколог Иван Карасев призывает не упускать первого важного признака густой крови. Врач отметил, насколько опасна…

10 часов назад

«Медпульс»: Разморозка при комнатной температуре опасна отравлением

Эксперты предупреждают, что неправильная разморозка может представлять серьезную опасность для здоровья, поскольку она создает благоприятные…

10 часов назад

Диетолог Абахина: Принцип «молекулярной кухни» поможет избежать переедания

С приближением Нового года и праздничных праздников эндокринолог и диетолог Дарья Абахина рассказала "Вечерней Москве",…

10 часов назад

Доктор Кормилина: Алкоголь унес 30% жизней в Новосибирске за праздники

Врач Ольга Кормилина сообщила, что во время новогодних праздников количество отравлений алкоголем среди пациентов сократилось.…

10 часов назад

В Твери лаборатория ФГБУ ВНИИЗЖ обнаружила в сметане золотистый стафилококк

Специалисты Тверской испытательной лаборатории ФГБУ «ВНИИЗЖ» выявили опасные бактерии в молочной продукции, произведенной в Ивановской…

10 часов назад

JIC: В США одобрен препарат для лечения рака кишечника с эффективностью 100%

Многообещающий противораковый препарат Достарлимб (торговое название Jemperli) стал на шаг ближе к широкому использованию. Управление…

11 часов назад