Питание

Гастроэнтеролог Белоусов: Излишнее увлечение лимонами приведет к гастриту

Чрезмерное увлечение лимоном может привести к ряду опасных последствий для здоровья, предупредил гастроэнтеролог Евгений Белоусов. Лимоны, безусловно, полезны, но если их потребление превышает разумные стандарты, высокая кислотность может повлиять на пищеварительную систему.

Профилактик Отраднова: При приеме антибиотиков нужно исключить тяжелую пищу

Лимонная кислота увеличивает уровень кислотности в желудке — это чревато изжогой, раздражением желудка и гастритом. Существует риск возникновения аллергических реакций — отека, зуда или крапивницы. Заболеваний зубов — под воздействием кислоты разрушается эмаль, что приводит к повышению чувствительности.

«Людям с хроническими заболеваниями, например, язвой желудка или заболеванием почек, очень важно быть осторожными с лимоном», — сообщил доктор изданию «Страсти».

Но точных безопасных доз не существует. Считается, что достаточно добавлять в свой рацион сок одного-двух лимонов в день, чтобы поддерживать иммунную систему и улучшать пищеварение без риска кислотного повреждения эмали зубов и желудка.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что важность употребления бананов для здоровья была подтверждена многочисленными исследованиями. Диетолог рассказала о положительном влиянии, которое они оказывают на организм.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученый Рогаев: длительность жизни в 120 лет остается для человека максимальной

Продолжительность жизни сроком в 120 лет остается пока что максимальной для человека на данном этапе…

34 минуты назад

JEM: иммунотерапию адаптировали для борьбы с аллергией на пыльцу березы

Медики из Швейцарии разработали иммунотерапию, побуждающую организм пациента подавлять возникающую аллергическую реакцию при появлении антигенов,…

55 минут назад

MGB: вакцина БЦЖ меняет работу иммунитета мозга

Международный коллектив молекулярных биологов выяснил, что инъекции вакцины БЦЖ в целом приводят к определенным изменениям…

1 час назад

Строительство дорог в Амазонии ускоряет распространение лихорадки денге

Американские и перуанские медики и экологи недавно выяснили, что что постройка трансконтинентальной дороги, которая соединяет…

4 дня назад

НИУ ВШЭ: создан ультрафиолетовый микролазер размером с бактерию

Исследователи из России, Белоруссии и Китая совместно создали микролазеры на сапфировых подложках, которые дают ультрафиолетовое…

4 дня назад

В РФ планируют расширить неонатальный скрининг

Минздрав РФ намеревается расширить процедуру неонатального скрининга, добавив в него еще пять заболеваний, как сообщила…

4 дня назад