Здоровье

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих удаленно и имеющих домашних животных. Результаты опубликованы в журнале Occupational Health Psychology.

Андролог Аглиуллин: Половина мужчин от 40 до 70 лет имеют проблемы с потенцией

Ученые проанализировали данные 2800 сотрудников различных компаний, которые перешли на удаленную работу. В исследовании использовались как объективные показатели (уровень кортизола в слюне, вариабельность сердечного ритма), так и субъективные оценки участников.

Основные результаты исследования:

  • снижение уровня кортизола у владельцев домашних животных на 23%;
  • уменьшение количества жалоб на тревожность на 41%;
  • повышение производительности труда на 15%;
  • сокращение количества больничных дней на 27%.

«Общение с домашними животными в течение рабочего дня помогает поддерживать здоровый баланс между работой и досугом», — объяснила руководитель исследования доктор Эмили Браун. Короткие перерывы для общения с домашними животными действуют как естественный антистрессовый механизм.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может благотворно влиять на когнитивные функции у людей старше 65 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

AECM: раскрыт механизм проникновения андской формы хантавируса в клетки человека

Международная группа ученых впервые выяснила, каким образом андский хантавирус (ANDV) связывается с белком протокадгерином на…

2 дня назад

РНФ: создана система ИИ, способная определять химический состав камней почек

Российские ученые разработали систему искусственного интеллекта, которая позволяет устанавливать химический состав почечных камней по особенностям…

2 дня назад

В США разработаны снижающие риск смерти при трансплантации упражнения

Американские исследователи установили, что специальная программа физических упражнений перед трансплантацией печени может существенно снизить вероятность…

3 дня назад

В Сеченовском Университете исследовали влияние защитных реакций психики на лечение

Исследователи Сеченовского Университета совместно с коллегами из МГУ и других научных организаций проанализировали, как эмоциональное…

3 дня назад

Получено соединение, не дающее туберкулезу «обманывать» иммунитет

Международная команда исследователей создала небольшую молекулу, способную препятствовать бактерии, вызывающей туберкулез, подавлять работу иммунной системы…

3 дня назад

В РФ создан первый многопользовательский VR-тренажер для горняков

Российские ученые создали первую отечественную систему виртуальной реальности для подготовки работников горнодобывающей отрасли к совместным…

3 дня назад