Здоровье

OHP: Домашние питомцы снижают уровень стресса у работников на удаленке

Исследование, проведенное экспертами из Стэнфордского университета (США), показало значительное снижение уровня стресса у людей, работающих удаленно и имеющих домашних животных. Результаты опубликованы в журнале Occupational Health Psychology.

Андролог Аглиуллин: Половина мужчин от 40 до 70 лет имеют проблемы с потенцией

Ученые проанализировали данные 2800 сотрудников различных компаний, которые перешли на удаленную работу. В исследовании использовались как объективные показатели (уровень кортизола в слюне, вариабельность сердечного ритма), так и субъективные оценки участников.

Основные результаты исследования:

  • снижение уровня кортизола у владельцев домашних животных на 23%;
  • уменьшение количества жалоб на тревожность на 41%;
  • повышение производительности труда на 15%;
  • сокращение количества больничных дней на 27%.

«Общение с домашними животными в течение рабочего дня помогает поддерживать здоровый баланс между работой и досугом», — объяснила руководитель исследования доктор Эмили Браун. Короткие перерывы для общения с домашними животными действуют как естественный антистрессовый механизм.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может благотворно влиять на когнитивные функции у людей старше 65 лет.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

16 часов назад

Ученые из РФ создали основу для генной терапии от редкой болезни сетчатки глаза

Исследователи из России сумели разработать уникальный подход, позволяющий деликатно исправлять дефектную версию гена RDH12 непосредственно…

17 часов назад

ACS: аллергены в искусственной говядине отличаются от реального мяса

Ученые впервые исследовали аллергические свойства искусственной говядины. Оказалось, что она весьма существенно отличается от реального…

17 часов назад

В РФ создан быстрый метод обнаружения в крови «измерителя» иммунитета

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали довольно метод обнаружения непосредственно в крови важнейшего биомаркера иммунитета…

2 дня назад

В Петербурге ученые займутся исследованиями в области психологии плода

Санкт-Петербургский государственный педиатрический медицинский университет намерен заняться исследованиями непосредственно в области психологии плода. Работы такого…

2 дня назад

SUNY: развитие близорукости связано со слабой освещенностью сетчатки в помещениях

Американские исследователи выяснили недавно, что одной из основных причин развития близорукости может являться тот факт,…

2 дня назад