Фото: ru.freepik.com/zirconicusso
Команда японских ученых из Токийского медицинского университета определила, что зеленый чай при ежедневном употреблении может благотворно влиять на когнитивные функции у людей старше 65 лет. Итоги исследования были опубликованы на страницах журнале Neuroscience & Biobehavioral Reviews.
В крупномасштабное исследование, которое длилось 24 месяца, были привлечены 3200 участников в возрасте от 65 до 85 лет. Добровольцы, регулярно пьющие не менее трех чашек зеленого чая ежедневно, показали значительное улучшение когнитивных функций, в отличие от контрольной группы.
«Содержащиеся в зеленом чае полифинолы, особенно эпигаллокатехин галлат (EGCG), обладают сильным нейропротекторным действием», — пояснил ведущий исследователь, профессор Хироши Танака. «Они защищают клетки мозга от окислительного стресса и способствуют образованию новых нейронных связей».
Ученые подчеркивают необходимость дополнительных клинических испытаний для определения оптимальной дозы и изучения долгосрочного влияния потребления зеленого чая на когнитивные функции.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что южнокорейские врачи обнаружили тревожную связь между простудой в прошлом и развитием болезни Меньера, тяжелой болезни внутреннего уха.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…