Journal of Cosmetic Dermatology: омега-3 и водоросли помогут избавиться от акне

Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что омега-3 помогает улучшить состояние кожи у людей с легкой и средней степенью акне.

В ходе эксперимента участвовало 60 человек (58 женщин и 2 мужчины) с акне.  При этом никто из них не использовал рецептурные препараты для лечения угревой сыпи.

Во время этого эксперимента участники не должны были  употреблять обработанные продукты, сахара, насыщенные жиры и молочные продукты. Также в рацион были добавлены витамины омега-3 из водорослей.

«Изменение питания — это не альтернатива рецептурным препаратам, а полезное дополнение к лечению акне», — отмечает дерматолог и руководитель исследования доктор Энн Гюртлер из Мюнхенского университета.

По результатам исследования, 42 из 60 участников отметили улучшение состояния кожи.

Ученые отмечают, что избавление от акне потребует комплексного подхода.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что злоупотребление пивом приводит к появлению акне