Здоровье

Врач Носарева: загар может стать причиной преждевременного старения кожи

Врач-косметолог, врач-дерматолог Нана Носарева рассказала «Газете.Ru», как избежать преждевременного старения кожи.

Существует два вида старения кожи: естественное и преждевременное.

Естественное старение — это постепенные возрастные изменения, которые человек не может изменить. Однако, по словам врача, этот процесс можно приостановить
косметологическими методами.

К преждевременному старению кожи относится  воздействие ультрафиолетового излучения (инсоляция, или загар).

Особенно опасно загорать в часы с 12:00 до 16:00 . В это время, по мнению эксперта, кожа быстрее теряет былую упругость, страдает барьерная функция, появляются морщины.

Пагубные привычки также сказываются на качестве кожи. «Кожа курильщика»  имеет землистый цвет, лишена сияния. Поры становятся расширенными ввиду кислородного голодания, коллаген и эластин не синтезируется, на коже появляется куперозная сетка (расширенные сосуды).

«Негативно отражаются на состоянии кожи также регулярный стресс и недосып. Эти два процесса приводят к выработке большого количества гормонов стресса, прежде всего, кортизола и адреналина. Они стимулируют выработку гиалуронидазы, расщепляющей гиалуроновую кислоту», — добавила специалист.

Врач подчеркнула, что из-за нарушений в организме на фоне стресса, кожа может начать выделять слишком много подкожного сала.

Здоровье кожи, по словам врача, начинается с правильного питания, здорового образа жизни и правильно подобранных уходовых средств.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что курение повышает риск развития 56 видов заболеваний

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

Перспективы МРТ: от сложных устройств к искусственному интеллекту

Магнитно-резонансная томография (МРТ) за последние годы превратилась в один из ключевых инструментов современной медицины, предоставляющий…

4 часа назад

Доктор Мясников: Головокружение не связано с повышением артериального давления

Известный кардиолог Александр Мясников в эфире телепрограммы "О самом главном" на телеканале "Россия 1" опроверг…

5 часов назад

PNAS: Вирусологи обнаружили уязвимое место коронавируса в иммунной системе

Международная группа исследователей из Швейцарского института вирусологии во главе с профессором Хьюго Ван Рейнсбергеном добилась…

5 часов назад

Эндокринолог Щербакова: Огурцы и пектин могут помочь снизить сахар в крови

В условиях современного ритма жизни проблема повышенного уровня сахара в крови становится все более актуальной.…

5 часов назад

В США разработали платформу, имитирующую костный мозг

Группа исследователей из Школы инженерии и прикладных наук Пенсильванского университета, Медицинской школы Перельмана и Детской…

5 часов назад

Гастроэнтеролог Кашух развеяла популярный миф о вреде сала для здоровья

Сало - одно из любимых блюд россиян, но многие считают его влияние на здоровье негативным…

5 часов назад