Врач — уролог-андролог Алексей Моисеенко рассказал «Газете.Ru», что на мужское здоровье влияет рацион питания и активный образ жизни.
Так, врач советует отказаться от фастфуда, продуктов с сахаром, солью и трансжирами. Они увеличивают риск развития ожирения, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и простатита.
«Переработанные мясные продукты (сосиски, колбасы, бекон) содержат большое количество соли, жира, консервантов и канцерогенов. За счет этого они повышают риск развития рака простаты и других онкологических заболеваний», — отметил врач.
Также, употребление сахара, рафинированных углеводов (белый хлеб, сладкие газировки) может привести к диабету и ожирению.
Соль, по словам уролога, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Вдобавок, негативно влияет на качество спермы употребление алкоголя.
Специалист рекомендует для сохранения мужского здоровья отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно и разнообразно питаться, а также проходить регулярные обследования у врачей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что нарушение сперматогенеза является причиной 30% бесплодных браков
Регулярный просмотр коротких видеороликов перед сном может негативно влиять на качество отдыха, нарушать циркадные ритмы…
С 1 сентября 2026 года в России планируется расширить перечень биологических объектов, которые могут использоваться…
Специалисты Сеченовского университета выяснили в ходе исследований, что снижение уровня микроРНК miR-145-5p в крови связано…
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…