Кофе — ароматный, бодрящий, заряжающий энергией напиток.
Врач-терпевт Надежда Чернышова рассказала aif.ru, в какое время суток лучше пить кофе и к чему может привести его избыток в организме.
Так, по словам врача, кофе — это тонизирующий напиток, который рекомендуется употреблять с утра.
«Утро — это прекрасное время, чтобы выпить тонизирующий напиток, будь то чёрный или зелёный чай, матча, кофе, какао. Прекрасно подходят и травяны из чаи, компоты, морсы, соки, всё, кроме алкоголя», — объяснила специалист.
Однако злоупотребление кофейными напитками может повлечь за собой ряд негативных последствий на организм.
Хоть этот напиток бодрит и ускоряет умственную работу, при его передозировке человек может почувствовать состояние упадка сил, слабости, потери работоспособности. Кофе способен даже вызвать сонливость.
В детский рацион, по мнению врача, кофе можно вводить с пяти лет. Тонизирующие напитки не слишком полезны для маленьких детей, так как у них ещё слишком подвижная нервная система.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что кофе и чай плохо сочетаются с молоком.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…