Кофе — ароматный, бодрящий, заряжающий энергией напиток.
Врач-терпевт Надежда Чернышова рассказала aif.ru, в какое время суток лучше пить кофе и к чему может привести его избыток в организме.
Так, по словам врача, кофе — это тонизирующий напиток, который рекомендуется употреблять с утра.
«Утро — это прекрасное время, чтобы выпить тонизирующий напиток, будь то чёрный или зелёный чай, матча, кофе, какао. Прекрасно подходят и травяны из чаи, компоты, морсы, соки, всё, кроме алкоголя», — объяснила специалист.
Однако злоупотребление кофейными напитками может повлечь за собой ряд негативных последствий на организм.
Хоть этот напиток бодрит и ускоряет умственную работу, при его передозировке человек может почувствовать состояние упадка сил, слабости, потери работоспособности. Кофе способен даже вызвать сонливость.
В детский рацион, по мнению врача, кофе можно вводить с пяти лет. Тонизирующие напитки не слишком полезны для маленьких детей, так как у них ещё слишком подвижная нервная система.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что кофе и чай плохо сочетаются с молоком.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…