Британские исследователи выяснили, какой популярный горячий напиток может снизить негативное влияние стресса на здоровье сердечно-сосудистой системы.
Они рекомендовали включить в рацион какао. Какао-бобы являются богатым источником полезных растительных соединений, известных как флавоноиды, которые помогают защищать клетки от повреждений.
Терапевт Бурмистров: при болях в суставах нельзя заниматься самолечениемВысокое содержание антиоксидантов в какао способствует нормальному функционированию сосудов и сердца.
В ходе эксперимента с участием добровольцев было установлено, что какао может смягчать негативные последствия неправильного питания и стресса.
Одной группе участников давали какао с низким содержанием флавоноидов, в то время как другой группе – с высоким содержанием этих полезных веществ.
Результаты показали, что потребление какао с высоким уровнем антиоксидантов может служить эффективной профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, особенно если человек ведет нездоровый образ жизни.
Эти выводы были опубликованы в журнале Food and Function.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что спорт смягчает вред сидячего образа жизни лишь частично.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…