Новое исследование показало, что нарушение биологических часов, вызванное сменой часовых поясов, влияет на метаболизм, но в меньшей степени влияет на сонливость и мозг, чем основные биологические часы.
Результаты исследования, опубликованные в научном журнале iScience, показали, что сдвиг во времени приводит к следующим изменениям:
Акушер Хвостенко: Только врач справится с женскими проблемами после 40 летОднако эти метаболические эффекты были временными и в основном исчезали в течение 2-3 дней после 5-часовой задержки. Это контрастирует с основными часами в мозгу, а также с ощущением сонливости и бодрствования, которое не исчезало в течение 5 дней после задержки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если уснуть невозможно, специалист рекомендует встать с постели и спокойно заниматься делами без использования гаджетов и яркого света. Идеальный вариант — почитать книгу в мягком персиковом свете.
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…
Математическую модель, которая способна оценивать риск потери мышечной массы - то есть саркопении - у…
Исследователи из России, Перу и ФРГ создали тестовую платформу, способную быстро определять, каким образом различные…
Специалисты Сеченовского университета обнаружили, что биочернила с клеточными сфероидами, наносимые посредством портативного биопринтера, позволяют существенно…