Новое исследование показало, что нарушение биологических часов, вызванное сменой часовых поясов, влияет на метаболизм, но в меньшей степени влияет на сонливость и мозг, чем основные биологические часы.
Результаты исследования, опубликованные в научном журнале iScience, показали, что сдвиг во времени приводит к следующим изменениям:
Акушер Хвостенко: Только врач справится с женскими проблемами после 40 летОднако эти метаболические эффекты были временными и в основном исчезали в течение 2-3 дней после 5-часовой задержки. Это контрастирует с основными часами в мозгу, а также с ощущением сонливости и бодрствования, которое не исчезало в течение 5 дней после задержки.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что если уснуть невозможно, специалист рекомендует встать с постели и спокойно заниматься делами без использования гаджетов и яркого света. Идеальный вариант — почитать книгу в мягком персиковом свете.
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…
Американские биоинженеры придумали имплантируемое устройство, в котором содержатся миллионы живых клеток, в свою очередь производящих…
Российские и зарубежные ученые разработали метод, который позволяет использовать специальные электрические поля, чтобы посредством высокопрочной…