Здоровье

Дерматолог Русак: Зимой в помещениях нужно использовать увлажнитель воздуха

В холодное время года кожа подвергается сильному стрессу, в том числе из-за колебаний температуры. Об этом в интервью РИАМО заявила дерматолог поликлиники № 3 Красногорской больницы Марина Русак.

Профессор Штайнер: Короткий дневной сон снижает уровень сахара в крови

«При низких температурах производство натурального масла, которое сужает кровеносные сосуды и обычно создает защитный барьер, значительно снижается. Теплый воздух в помещении сушит кожу, она становится раздраженной, плотной, может появиться зуд», — пояснила специалист.

Она посоветовала использовать увлажняющие средства в помещении и пить достаточно воды, чтобы кожа не высыхала. Кроме того, по ее словам, осенью и зимой следует отдавать предпочтение безалкогольным очищающим средствам: маслам, молоку, мицеллярной воде.

Для людей с жирным типом кожи врач рекомендовала использовать продукты, которые не закупоривают поры, содержащие витамин Е, в качестве утреннего крема. Она также напомнила, что обязательно нужно носить головные уборы, шарфы и перчатки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жевательная резинка не только освежает дыхание, но и обладает множеством полезных свойств, влияющих на здоровье и общее самочувствие человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Ученые обнаружили молекулу, которая заставляет клетки сжигать лишний жир

Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…

6 часов назад

В РФ придумали новый метод восстановления поврежденных нервных тканей

Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…

7 часов назад

В Твери разработали защитную накладку для вправления вывиха челюсти

В Тверском государственном медицинском университете разработали специальную накладку на большой палец врача, предназначенную для безопасного…

8 часов назад

Роспотребнадзор отслеживает ситуацию с легионеллезом в Австрии

Роспотребнадзор усилил мониторинг санитарно-эпидемиологической обстановки за рубежом после сообщений о вспышке легионеллеза в Австрии. Об…

8 часов назад

Врач Корсунов рассказал, почему даже небольшие дозы аллергена усиливают реакцию организма

Даже минимальное количество аллергена при регулярном воздействии способно постепенно повышать чувствительность иммунной системы. При этом…

9 часов назад

IRB: известен механизм развития хронических воспалений в коже пожилых людей

Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…

2 дня назад