Здоровье

Дерматолог Русак: Зимой в помещениях нужно использовать увлажнитель воздуха

В холодное время года кожа подвергается сильному стрессу, в том числе из-за колебаний температуры. Об этом в интервью РИАМО заявила дерматолог поликлиники № 3 Красногорской больницы Марина Русак.

Профессор Штайнер: Короткий дневной сон снижает уровень сахара в крови

«При низких температурах производство натурального масла, которое сужает кровеносные сосуды и обычно создает защитный барьер, значительно снижается. Теплый воздух в помещении сушит кожу, она становится раздраженной, плотной, может появиться зуд», — пояснила специалист.

Она посоветовала использовать увлажняющие средства в помещении и пить достаточно воды, чтобы кожа не высыхала. Кроме того, по ее словам, осенью и зимой следует отдавать предпочтение безалкогольным очищающим средствам: маслам, молоку, мицеллярной воде.

Для людей с жирным типом кожи врач рекомендовала использовать продукты, которые не закупоривают поры, содержащие витамин Е, в качестве утреннего крема. Она также напомнила, что обязательно нужно носить головные уборы, шарфы и перчатки.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жевательная резинка не только освежает дыхание, но и обладает множеством полезных свойств, влияющих на здоровье и общее самочувствие человека.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

ВОЗ: около 40% опухолей можно предотвратить путем коррекции поведения пациентов

Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…

1 день назад

Wistar Institute: создана вакцина, способная нейтрализовать ВИЧ первой дозой

Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…

1 день назад

Найден новый элемент у бактерии, собирающей свет посредством антенн

Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…

1 день назад

У бактерий нашли срабатывающую при инфекции клеточную «сигнализацию»

Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…

2 дня назад

В ПНИПУ созданы повышающие эффективность онкотерапии молекулы-гибриды

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) создали гибридные молекулы, умеющим самостоятельно принимають необходимую в…

2 дня назад

В РФ смогут усилить эффективность природных антиоксидантов

Специалисты Сеченовского университета сумели выявить так называемый синергетический эффект непосредственно при сочетании природных антиоксидантов -…

2 дня назад