Профессор Леонид Чутко поделился рекомендациями по защите клеток мозга от преждевременного старения.
Несмотря на то, что социальные сети и возможности общения стали более доступны, некоторые люди все еще остаются в состоянии изоляции, не имеют друзей и ведут ограниченное общение.
С этим сталкиваются примерно 25% населения планеты.
Доктор Мясников: ферменты не способны защитить от панкреатита здоровых людейНедостаток человеческого общения негативно сказывается на функционировании мозга, вызывает тревожность и чувства одиночества.
Иногда глубокое чувство одиночества может возникнуть даже у тех, кто окружен близкими, но не имеет с ними настоящей связи.
По мере накапливания таких эмоций это состояние может перерасти в хронический стресс и проблемы со здоровьем.
Важно отметить, что онлайн-общение не может полностью компенсировать нехватку живого взаимодействия.
Мозг по-разному воспринимает информацию в зависимости от формата общения.
Эмоции и их исходные реакции играют ключевую роль в формировании и укреплении нейронных связей.
Живое общение значительно влияет на эмоциональное и физическое состояние человека.
Если у кого-то есть ощущение нехватки общения, преодолеть это чувство изоляции можно через творчество, изучение иностранных языков или освоение новых навыков.
Главное, чтобы эти занятия происходили в новых кругах, объединяющих людей по общим интересам.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что лечение мокрого кашля может привести к развитию пневмонии.
Американские исследователи обнаружили, что один из самых распространённых сахарозаменителей — сукралоза — может усиливать чувство голода. Исследование, о котором…
Четырёхкомпонентная вакцина «Ультрикс Квадри», разработанная в структуре Ростеха, признана самой сбалансированной среди всех аналогов в стране. Об этом…
Суп — это не просто первое блюдо, а настоящий помощник для организма. Об этом в интервью «Российской газете» напомнила специалист…
Мужчину с серьёзными травмами головы и тела нашли в лесу под Можайском и доставили в…
На острове Мартиника в Карибском море зафиксирован случай лихорадки чикунгунья. Об этом сообщил телеканал BFMTV со ссылкой на местное агентство…
Начало утра способно задать настроение на весь день. Несколько несложных действий помогут проснуться, почувствовать энергию и улучшить…