Врач Аглиуллин: мужское либидо снижается из-за пива, чипсов и сладостей

Уфимский врач Ильнур Аглиуллин выделил продукты, которые могут понижать уровень тестостерона и либидо у мужчин, о чем сообщает издание UfaTime.

Андролог отметил, что уровень сексуального желания напрямую зависит от рациона питания.

Например, чрезмерное потребление соли может привести к образованию тромбов, гипертонии и снижению тестостерона.

JSM: В Китае найден механизм влияния недосыпа на мужское здоровье

Большое количество соли встречается в таких продуктах, как консервы, колбасы и сосиски.

По словам специалиста, пиво также негативно влияет на мужское либидо, так как способствует увеличению уровня женского гормона эстрогена, что, в свою очередь, может провоцировать накопление висцерального жира.

Избыточное количество сахара в рационе также уменьшает половое влечение.

Кроме того, рекомендуется ограничить потребление жирной пищи для предотвращения повышения уровня холестерина, а также кофе, поскольку кофеин может снижать уровень тестостерона.

Либидо у мужчин также снижается при употреблении сои, чипсов, копченых продуктов и белого дрожжевого хлеба.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в современном мире 24 часа в сутках ощущаются как 16 часов.