В США выяснили, что борьба с окислительным стрессом замедляет появление седины

Американские ученые из Колумбийского центра старения имени Роберта Батлера в Нью-Йорке выявили факторы, которые влияют на процесс поседения волос.

Результаты исследования были опубликованы на портале Live Science.

Кардиолог Крулев: Ранняя седина и рост холестерина грозят скорой смертью

По словам доцента кафедры поведенческой медицины Мартина Пикарда, наблюдения показали, что снижение уровня стресса может временно приостановить утрату естественного пигмента в волосах.

Однако этот эффект является краткосрочным и не может полностью остановить процесс поседения.

Еще одним многообещающим методом замедления возникновения седины является борьба с окислительным стрессом, который может быть вызван курением и загрязнением окружающей среды.

Согласно выводам румынских исследователей из Университета медицины и фармации Юлиу Хатиегану в Клуж-Напоке, употребление пищи, богатой антиоксидантами, помогает предотвратить повреждение клеток и ДНК, вызванное свободными радикалами. Антиоксиданты присутствуют в таких продуктах, как черника, орехи пекан и других.

Тем не менее, хотя снижение персональных и экологических стрессов может оказать положительное влияние, оно не может полностью предотвратить поседение волос.

Более половины людей сталкиваются с этим процессом к 50 годам, а у тех, кто имеет генетическую предрасположенность, седина может появиться еще раньше.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что регулярное употребление кофе снижает риск рака печени.