Доктор Мясников: привычка постоянно сидеть и лежать ведет к риску развития рака

На телеканале «Россия 1» в программе «О самом главном» врач общей практики Александр Мясников предостерег россиян от малоподвижного образа жизни.

Он заявил, что постоянное сидение или лежание может привести к серьезным заболеваниям, включая рак.

Данный выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим».

Мясников объяснил, что такая привычка значительно повышает риск различных заболеваний. «Депрессия — это да, остеопороз — 100 процентов, инфаркт, инсульт — в целом», — отметил он.

По его данным, до десяти процентов всех случаев онкологических заболеваний связаны с недостатком физической активности.

Специалист подчеркнул, что длительное пребывание в сидячем или лежачем положении создает угрозу для всех органов.

«Сидеть или лежать — это значит сокращать свои дни проживания. Как календарные, так и активные, поскольку такая инертность приводит к физической неподвижности», — добавил врач.

Мясников настоятельно призвал людей включать хотя бы минимальную физическую активность в свою повседневную жизнь для сохранения здоровья и продления активных лет.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что тыквенная каша защищает от рака груди.