Доктор Марк Гадзиян рассказал россиянам о трех продуктах, которые способствуют накоплению опасного «плохого» холестерина, который может негативно повлиять на кровообращение и привести к инсультам и инфарктам, согласно информации «Российской газеты».
В своем telegram-канале онкоуролог объяснил, что речь идет о липопротеинах низкой плотности, которые особенно вредны для мужского здоровья.
Food and Function: какао защищает сосуды от воздействия стрессаИзбыток такого типа холестерина приводит к образованию отложений на стенках сосудов.
Если изменение диеты не дает результата, доктор советует прибегнуть к статинам.
Гадзиян подчеркнул, что необходимо исключить из рациона колбасные изделия, так как они содержат высокие уровни натрия и нитратов, способствующих образованию бляшек в сосудах.
Колбасы и сосиски являются одними из главных врагов мужского здоровья, так как они негативно воздействуют на кровоток.
Кроме того, стоит избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров.
Употребление фастфуда также значительно повышает уровень «плохого» холестерина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в животе и руке у девушки оказалась симптомом рака.
Китай стал первым государством на Земле, который запустил эксперимент в космосе с искусственным эмбрионом. Как…
Международный коллектив молекулярных биологов сумел открыть первые свидетельства того, что высокая вероятность развития аутизма фиксируется…
Медики из Европы впервые сумели успешно использовать терапию, основанную на применении пастеризованных культур полезных бактерий…
Американские молекулярные биологи придумали подход, позволяющий ученым создавать высокоэффективные персонализированные вакцины непосредственно от глиобластомы, одной…
Молекулярные биологи из США обнаружили сотни мутаций непосредственно в структуре белков оболочки ВИЧ, за счет…
Медики выяснили, что вещество дигоксин, которое имеется в экстракте красной наперстянки, примерно на 18% снижает…