Фото: ru.freepik.com/freepik
Доктор Марк Гадзиян рассказал россиянам о трех продуктах, которые способствуют накоплению опасного «плохого» холестерина, который может негативно повлиять на кровообращение и привести к инсультам и инфарктам, согласно информации «Российской газеты».
В своем telegram-канале онкоуролог объяснил, что речь идет о липопротеинах низкой плотности, которые особенно вредны для мужского здоровья.
Избыток такого типа холестерина приводит к образованию отложений на стенках сосудов.
Если изменение диеты не дает результата, доктор советует прибегнуть к статинам.
Гадзиян подчеркнул, что необходимо исключить из рациона колбасные изделия, так как они содержат высокие уровни натрия и нитратов, способствующих образованию бляшек в сосудах.
Колбасы и сосиски являются одними из главных врагов мужского здоровья, так как они негативно воздействуют на кровоток.
Кроме того, стоит избегать продуктов с высоким содержанием насыщенных и трансжиров.
Употребление фастфуда также значительно повышает уровень «плохого» холестерина.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что боль в животе и руке у девушки оказалась симптомом рака.
Грызение ногтей — это привычка, которая может казаться безобидной, но на самом деле отражает более…
Российские ученые продолжают удивлять мировое сообщество своими научными достижениями. Академик Сергей Лукьянов, ректор Российского национального…
В программе "О самом главном" терапевт Александр Мясников и шеф-повар Глеб Астафьев рассказали о том,…
Американские ученые утверждают, что одним из эффективных способов снижения риска развития деменции является соблюдение здоровой…
Кардиолог Юрий Беленков назвал причину частых головных болей. Академик РАН в эфире программы "О самом…
Исследователи из Университета в Буффало разработали инновационный плазменно-электрохимический реактор, способный производить аммиак из воздуха и…