Гинеколог Боброва: Беременным стоит избегать суши и недожаренного мяса

Акушер-гинеколог, репродуктолог Анастасия Боброва рассказала о продуктах, опасных для беременных. По ее словам, среди наиболее опасных продуктов во время беременности — сырая рыба и рыба с высоким содержанием ртути, продукты из непастеризованного молока, сырые яйца и полуфабрикаты.

Она отметила, что, хотя рыба является хорошим источником омега-3, некоторые виды рыбы содержат высокий уровень ртути, что может вызвать нарушения в развитии нервной системы ребенка.

Минздрав Карелии: Съеденные два яйца на ночь помогут эффективно похудеть

Использование непастеризованного молока и продуктов из него опасно из-за риска заражения листерией. Листериоз особенно опасен для беременных женщин, поскольку может привести к выкидышу, преждевременным родам или врожденным дефектам у ребенка.

Еще один риск для беременных женщин — это сырые яйца и продукты, которые они содержат, поскольку они могут содержать бактерии сальмонеллы. Сальмонеллез может привести к обезвоживанию и другим осложнениям, которые вредны для ребенка.

Репродуктолог отмечает, что употребление недоваренного или сырого мяса, сосисок, сосисок и копченостей опасно для беременных женщин из-за риска заражения такими бактериями, как токсоплазма, листерия и сальмонелла, поскольку они могут привести к выкидышу или проблемам в развитии плода, пишет «Газета.Ru».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как защитить себя от инфекций. По мнению эксперта, качественный и полноценный сон, правильное питание, умеренная физическая активность, а также ношение правильной одежды помогут предотвратить заболевания в холодное время года.