Здоровье

Минздрав Карелии: Съеденные два яйца на ночь помогут эффективно похудеть

Избавиться от лишнего веса можно с помощью куриных яиц. Об этом рассказала сотрудник карельского Центра общественного здравоохранения Дарья Солонинкина в новом проекте Минздрава республики.

Терапевт Лаврищев: Яблочный уксус улучшает пищеварение и уменьшает метеоризм

Два яичных белка, съеденные за ночь, могут помочь более эффективно похудеть. Аминокислоты в продукте способствуют выработке соматотропного гормона в темноте. Он работает всего 50 минут. За это время гормон сжигает 150-200 г жировой ткани.

Этот удивительный лайфхак не подойдет, если заедать торт белками и лежать на диване. Данный метод является дополнительным бустером для усиления эффекта похудения. Физические упражнения и диета остаются обязательными, отметил министр здравоохранения республики Карелия Михаил Охлопков в интервью изданию «Фактор».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о шести секретах, которые позволяют обойтись без профессионального косметолога. Важно понимать, что красота всегда начинается с заботы о себе. Дерматолог рекомендует своим пациентам обратиться к терапевту для оценки их общего состояния здоровья.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

2 дня назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

2 дня назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

2 дня назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

3 дня назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

3 дня назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

3 дня назад