Доцент Ворслов: Ожирение напрямую приводит к сердечно-сосудистым патологиям

Первый номер специального проекта «Голос сердца» в рамках подкаста «Доктор, мне просто нужно спросить!» ведущая Маргарита Митрофанова посвятила тему влиянию лишнего веса на работу сердца. Релиз программы доступен на платформе «Смотрим».

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии РУДН Леонид Ворслов, пояснил, что каждый может проверить себя на ожирение самостоятельно, для этого не нужно обращаться к врачу. Просто измерьте окружность талии: для мужчин окружность не должна превышать 93 сантиметров, а для женщин — 80 сантиметров.

«Когда ожирение прогрессирует, мы должны искать причину, и часто эта причина находится в эндокринологическом аспекте. Ожирение на фоне гормонального дисбаланса – можно ставить знак равно атеросклероз. И это как минимум гипертония, как максимум — тромбоз, инфаркт, инсульт. Ожирение — это симптом заболевания, которое напрямую приводит к сердечно-сосудистым патологиям», — отмечает специалист.

Чтобы избавиться от ожирения, врач рекомендует пересмотреть образ жизни: отказаться от углеводов, поддерживать питьевой баланс, следить за режимом питания, не забывать о физической активности и следить за талией, пульсом, давлением.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что какао — это не только вкусный деликатес, но и напиток, обладающий полезными свойствами. Он содержит большое количество антиоксидантов, что делает напиток более полезным, чем кофе, чай и даже красное вино.