Доцент Ворслов: Ожирение напрямую приводит к сердечно-сосудистым патологиям

Первый номер специального проекта «Голос сердца» в рамках подкаста «Доктор, мне просто нужно спросить!» ведущая Маргарита Митрофанова посвятила тему влиянию лишнего веса на работу сердца. Релиз программы доступен на платформе «Смотрим».

Гастроэнтеролог Ноев опровергла миф о пользе безалкогольного пива для здоровья

Кандидат медицинских наук, доцент кафедры эндокринологии РУДН Леонид Ворслов, пояснил, что каждый может проверить себя на ожирение самостоятельно, для этого не нужно обращаться к врачу. Просто измерьте окружность талии: для мужчин окружность не должна превышать 93 сантиметров, а для женщин — 80 сантиметров.

«Когда ожирение прогрессирует, мы должны искать причину, и часто эта причина находится в эндокринологическом аспекте. Ожирение на фоне гормонального дисбаланса – можно ставить знак равно атеросклероз. И это как минимум гипертония, как максимум — тромбоз, инфаркт, инсульт. Ожирение — это симптом заболевания, которое напрямую приводит к сердечно-сосудистым патологиям», — отмечает специалист.

Чтобы избавиться от ожирения, врач рекомендует пересмотреть образ жизни: отказаться от углеводов, поддерживать питьевой баланс, следить за режимом питания, не забывать о физической активности и следить за талией, пульсом, давлением.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что какао — это не только вкусный деликатес, но и напиток, обладающий полезными свойствами. Он содержит большое количество антиоксидантов, что делает напиток более полезным, чем кофе, чай и даже красное вино.