Фото: freepik.com/ grmarc
Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), аллергическими реакциями или сахарным диабетом, следует осторожно относиться к употреблению цитрусовых.
Содержание сахара в этих фруктах способно повысить уровень глюкозы в крови, однако это зависит от степени заболевания и объема съеденного, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в интервью с «Москвой 24».
При наличии гастрита или язвы кислоты, содержащиеся в цитрусовых, могут воздействовать на поврежденную слизистую оболочку, вызывая воспаление и болевые ощущения, а также приводя к отрыжке.
«Употребление цитрусовых на голодный желудок особенно опасно, даже для здорового человека», — отметила специалист.
Кроме того, по словам Соломатиной, при дисбиозе также стоит избегать избыточного потребления цитрусовых, так как содержащаяся в них клетчатка может вызвать метеоризм и неприятные ощущения в животе.
Диетолог также предупредила о том, что мандарины, апельсины и другие подобные фрукты могут быть сильными аллергенами, и поэтому их следует употреблять с осторожностью, даже тем, кто никогда не страдал от аллергий.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что из-за плоскостопия появляется боль в мышцах.
Специалисты выявили, что некоторые растительные жиры могут способствовать развитию рака толстой кишки, причем эти жиры…
Исследования, проведенные учеными из Германии, привели к значительному открытию в сфере молекулярной биологии, которое может…
Исследование, проведенное учеными из Университета Кастилии-Ла-Манча, показало, что ежедневная активность в объеме от шести до…
Эксперты Всемирной организации здравоохранения отметили, что современные научные данные указывают на значительное замедление процесса старения…
Ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе выяснили, что стимуляция левого блуждающего нерва может…
Исследователи из Института науки Вейцмана обнаружили, что люди с врожденной аносмией — состоянием, при котором…