Здоровье

Врач Пицуха: избыток кофе или нехватка сна виноваты в подергивании глаза

Непроизвольные подергивания являются распространенным симптомом, с которым хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек.

Такой тик может проявляться как в одном, так и в обоих глазах одновременно.

Стоит отметить, что подергивание глаза не считается заболеванием в традиционном понимании этого слова, и такая ситуация возникает достаточно часто.

Подобный симптом сигнализирует о возможных сбоях в организме, которые могут быть вызваны различными внешними факторами.

Доктор Светлаков: избежать сухости глаз помогут рыба и орехи в меню

Прежде чем паниковать, имеет смысл проанализировать свой образ жизни и повседневные привычки.

Светлана Пицуха, главный специалист и врач-невролог СМ-Клиники в Санкт-Петербурге, рассказала более подробно о причинах данного симптома.

Одним из наиболее распространенных факторов является стресс.

Сильные эмоциональные нагрузки активируют симпатическую нервную систему, что, в свою очередь, увеличивает возбудимость нервных клеток.

Это становится причиной кратковременных спазмов в мышцах, включая те, которые отвечают за движение век.

Поэтому при длительном состоянии стресса тики могут усиливаться и проявляться чаще.

Кроме того, подергивание глаза может быть связано с нарушениями сна. Оптимальное количество сна крайне важно для восстановления работы мозга и нервной системы.

Бессонница и плохое качество ночного отдыха нарушают функционирование нервных клеток, что может вести к непроизвольным сокращениям мышц.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что жительница Таиланда 18 лет страдала от болей из-за врачей, оставивших в ней иглу.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Энтеровирусная инфекция у детей: Причины, симптомы, лечение

Энтеровирусные заболевания у детей — это острые инфекционные заболевания, вызываемые кишечными вирусами (энтеровирусами) из семейства…

4 часа назад

Радикулит, язва и сердечно-сосудистые: Какие заболевания обостряются в осенне-зимний период

В осенний период в поликлиниках возрастает число пациентов с обострениями хронических заболеваний, не связанных напрямую…

5 часов назад

Доктор Кашух: Запеченные яблоки улучшают моторную функцию кишечника

Доктор Екатерина Кашух рассказала, почему печеные яблоки должны стать частью диеты при гастрите и колите.…

8 часов назад

Nature Mental Health: Зеленые насаждения улучшают работу мозга ребенка

Американские эксперты в рамках нового исследования пришли к выводу, что здоровье мозга ребенка частично зависит…

8 часов назад

Нутрициолог Нурия Дианова посоветовала переходить на мясо индейки и курицу

Куриное мясо имеет большую ценность для организма, чем свинина или говядина. Об этом в эфире…

8 часов назад

Гериатр Ткачева: В РФ придумали «счетчик долголетия» для управления старением

В Англии ученые разработали калькулятор, который может определить, как долго вы проживете. Используя ИИ на…

9 часов назад