Гастроэнтеролог Люберецкой областной больницы Светлана Ильяшенко рассказала в беседе с РИА Новости, людям с каким заболеваниям лучше отказаться от употребления красного мяса.
«Красное мясо не стоит есть людям, страдающим подагрой. И вообще, красное мясо нужно есть реже, чем белое. К примеру, курицу, рыбу и индейку можно употреблять в пищу ежедневно», — рассказала гастроэнтеролог Ильяшенко.
Гастроэнтеролог отметила, что красное мясо не рекомендуется есть даже здоровому человеку чаще 1-2 раз в неделю. Однако отказываться полностью от красного мяса отказываться не стоит. Красное мясо содержит витамины группы В и железо.
Белое мясо, по мнению Ильяшенко, больше подходит для ежедневного употребления. Это связано с тем, что белое мясо легче усваивается организмом и содержит меньше жиров.
В любом случае при составлении своего рациона необходимо обратиться к специалисту, который разработает здоровое персональное питание.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что говядина хранится в морозилке до девяти месяцев
Международный коллектив генетиков обнаружил некоторые вариации в структуре 11 областей генома, серьезным образом влияющих на…
Немецкие молекулярные биологи сумели изучить взаимодействие различных компонентов вируса гриппа с клеточными системами непосредственно в…
Ведущие специалисты Американской ассоциации изучения сердца (AHA) исследовали все полученную за последние годы статистику о…
Ученые впервые сумели оценить, насколько случайные изменения ДНК, которые накапливаются постепенно в клетках с возрастом,…
Специалисты Центра искусственного интеллекта МГУ имени М. В. Ломоносова придумали метод выявления патологий непосредственно на…
Российские ученые создали новую форму химиотерапии непосредственно на базе молекул-гибридов, которая практически в 1,5 раза…