Здоровье

Отказ от неправильного питания и курения поможет сохранить здоровье глаз

В Уфе врачи поликлиники №43 дали рекомендации по сохранению остроты зрения в современных условиях.

Врачи отметили, что с развитием новых технологий  и появлением большого количество электронных устройств, зрение может быстро падать. Врачи рекомендуют регулярно посещать офтальмолога для диагностики и выявления возможных проблем. Таким образом возможно остановить прогрессирование болезни на ранней стадии.

Также, врачи дали общие рекомендации, которые необходимо соблюдать людям и с хорошим, и с плохим зрением.

Они отметили, что на солнце необходимо использовать солнцезащитные очки. Аксессуар защищает глаза от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей и помогает предотвратить преждевременное старение тканей вокруг глаз.

Особое внимание необходимо уделить питанию и пагубным привычкам. Специалисты советуют отказаться от курения, а в рацион добавить продукты, богатые антиоксидантами и полиненасыщенными жирными кислотами. В том числе важно следить за  уровнем сахара в крови, артериальным давлением и содержанием холестерина.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщил, что ночные контактные линзы улучшают зрение

Софья Таргонская

Студентка МГУ им. М. В. Ломоносова, факультет журналистики. Спортивный журналист, спортивный фотограф

Последние статьи

Эксперт Жданов поведал об отличиях оспы обезьян у детей и взрослых

Оспа обезьян может проявляться по-разному у взрослых и детей. Одним из главных отличий является расположение…

10 часов назад

Врач Ермолаева развенчала миф об эффективности прогревания ног при ОРВИ

Прогревание ног в горячей воде может временно облегчить состояние при простудных заболеваниях, однако эта процедура…

11 часов назад

В РФ создали технологию для доставки в раковую опухоль двух лекарств

Российские исследователи разработали экспериментальную технологию, позволяющую одновременно доставлять в злокачественное новообразование два противоопухолевых препарата. Первые…

12 часов назад

В США открыли метод улучшить управление движением протезов

Исследователи из США разработали новую систему управления протезами, основанную на использовании миниатюрных магнитов и специальных…

1 день назад

Россия ведет с Африкой переговоры о совместном создании вакцин

Министерство здравоохранения России обсуждает с представителями африканских государств возможность сотрудничества в сфере создания вакцин. Предполагается,…

1 день назад

Антитела привитых от обычной оспы могут нейтрализовать оспу обезьян

Американские исследователи выявили несколько моноклональных антител, способных распознавать наиболее стабильный участок вируса оспы обезьян. Эти…

1 день назад