Кардиолог Серебрянский: Сон на левом боку говорит о проблемах с сердцем

Проблемы с сердцем можно заподозрить по тому, какое положение для сна выбирает человек. Об этом заявил заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, терапевт, кардиолог Юрий Серебрянский.

«Часто с болью в сердце человек ложится на левую сторону, что нежелательно. Он сжимает сердце рукой или ладонью, чтобы оно меньше маневрировало в грудной полости. Это неправильная позиция. Кроме того, спать только на спине также является неправильной позой. Лучше всего спать на правом боку, к этому нужно привыкнуть», — пояснил эксперт в интервью «Радио 1».

По его словам, если у человека сердечная недостаточность, то положение во сне будет «сидя с приподнятым головным концом и несколько с опорой на локотки».

Серебрянский отметил, что храп у людей усиливается при сердечной недостаточности и аритмиях. Врач подчеркнул, что нельзя игнорировать наличие храпа, так как это может быть первым симптомом серьезного заболевания.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ученые из США связывают стресс на рабочем месте с увеличением риска возникновения сердечно-сосудистых патологий. Стресс на рабочем месте снижает шансы человека на хорошее сердечно-сосудистое здоровье на 25%.