Здоровье

Fitbit: Физическая активность снижает риск аритмии

Исследование, проведенное среди свыше 6000 человек в США, продемонстрировало, что уровень физической активности играет важную роль в снижении риска развития мерцательной аритмии.

Врач Мясников: кровоизлияние в мозг может произойти из-за мерцательной аритмии

По данным, опубликованным в журнале Cardiovascular Medicine, даже умеренные физические нагрузки способны сокращать риски на 65%.

В рамках исследования специалисты проанализировали данные, полученные с фитнес-трекеров Fitbit, у более чем 6000 мужчин и женщин в США.

Результаты показали, что люди с более высоким уровнем физической активности имеют меньшую предрасположенность к мерцательной аритмии.

Даже небольшое количество умеренной или интенсивной физической нагрузки, такой как уборка, быстрая ходьба, плавание и бег трусцой, было связано с уменьшением вероятности развития этого заболевания.

Участники, которые занимались спортом от 2,5 до 5 часов в неделю, имели на 60% меньший риск развития мерцательной аритмии.

Для тех, кто занимался физической активностью более 5 часов в неделю, этот риск снижался на 65%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление сосисок повышает риск гипертонии.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

ASM: клюквенный сок усиливает действие антибиотиков на инфекции выводящих путей

Канадские биологи выяснили, что патогенные формы бактерий, из-за которых возникают инфекции выводящих путей, будут более…

13 часов назад

В СПбГУ открыли центр технологий протезирования и реабилитации

Научно-образовательный центр технологий протезирования и реабилитации был создан на базе Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ). Как…

13 часов назад

РНФ: создан алгоритм, выявляющий депрессию с точностью в 86% по снимкам МРТ

Исследователи из России разработали метод, который с 86% точностью позволит отличать пациентов с большим депрессивным…

14 часов назад

Russian Field: свыше трети россиян признались в курении

Примерно чуть больше трети россиян - а точнее 36% - сообщили в ходе опроса, что…

7 дней назад

Врач Матвеева рассказала о пользе для мозга «дефолтного режима»

Расстояние от смартфона до глаз в целом должно составлять не меньше 40-50 см. К тому…

7 дней назад

Преэклампсию у женщин подавили впервые при помощи терапии на базе антител

Экспериментальная терапия на основе антител успешно помогла подавить преэклампсию у 16 беременных женщин, что позволило…

7 дней назад