Здоровье

Fitbit: Физическая активность снижает риск аритмии

Исследование, проведенное среди свыше 6000 человек в США, продемонстрировало, что уровень физической активности играет важную роль в снижении риска развития мерцательной аритмии.

Врач Мясников: кровоизлияние в мозг может произойти из-за мерцательной аритмии

По данным, опубликованным в журнале Cardiovascular Medicine, даже умеренные физические нагрузки способны сокращать риски на 65%.

В рамках исследования специалисты проанализировали данные, полученные с фитнес-трекеров Fitbit, у более чем 6000 мужчин и женщин в США.

Результаты показали, что люди с более высоким уровнем физической активности имеют меньшую предрасположенность к мерцательной аритмии.

Даже небольшое количество умеренной или интенсивной физической нагрузки, такой как уборка, быстрая ходьба, плавание и бег трусцой, было связано с уменьшением вероятности развития этого заболевания.

Участники, которые занимались спортом от 2,5 до 5 часов в неделю, имели на 60% меньший риск развития мерцательной аритмии.

Для тех, кто занимался физической активностью более 5 часов в неделю, этот риск снижался на 65%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление сосисок повышает риск гипертонии.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

5 дней назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

5 дней назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

5 дней назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

6 дней назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

6 дней назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

6 дней назад