Здоровье

Fitbit: Физическая активность снижает риск аритмии

Исследование, проведенное среди свыше 6000 человек в США, продемонстрировало, что уровень физической активности играет важную роль в снижении риска развития мерцательной аритмии.

Врач Мясников: кровоизлияние в мозг может произойти из-за мерцательной аритмии

По данным, опубликованным в журнале Cardiovascular Medicine, даже умеренные физические нагрузки способны сокращать риски на 65%.

В рамках исследования специалисты проанализировали данные, полученные с фитнес-трекеров Fitbit, у более чем 6000 мужчин и женщин в США.

Результаты показали, что люди с более высоким уровнем физической активности имеют меньшую предрасположенность к мерцательной аритмии.

Даже небольшое количество умеренной или интенсивной физической нагрузки, такой как уборка, быстрая ходьба, плавание и бег трусцой, было связано с уменьшением вероятности развития этого заболевания.

Участники, которые занимались спортом от 2,5 до 5 часов в неделю, имели на 60% меньший риск развития мерцательной аритмии.

Для тех, кто занимался физической активностью более 5 часов в неделю, этот риск снижался на 65%.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что употребление сосисок повышает риск гипертонии.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Россиянам поведали об отечественных альтернативах Средиземноморской диете

Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…

3 дня назад

Врач Матюхин раскрыл, как проявляется дирофиляриоз у человека

Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…

3 дня назад

Мишустин: россияне смогут бесплатно пройти лечение с применением онковакцин

Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…

4 дня назад

В России создали набор компонентов для защиты миокарда при операциях

Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…

4 дня назад

В Поморье внедрили способ лечения осложнений болезней головного и спинного мозга

Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…

4 дня назад

Минздрав РФ: психиатр-нарколог будет лечить лудоманов бесплатно

Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…

1 неделя назад