Здоровье

Доктор Арсланова: йогурт, смузи и хлеб содержат скрытый сахар

Доктор Айгуль Арсланова в интервью изданию UfaTime поделилась информацией о неожиданных продуктах, в которых скрыт сахар.

Многие люди даже не подозревают о наличии этого ингредиента в своей пище.

Педиатр Кутузова: Вирус Коксаки у детей повышает риск развития сахарного диабета

По ее словам, сахар может присутствовать в самых различных продуктах, что вызывает тревогу как у ученых, так и у медиков.

Некоторые продукты могут казаться полезными или безопасными, однако на деле содержат значительное количество сахара.

Сахар часто добавляется в йогурты с ягодами и фруктами. Также в список неожиданных источников сахара попали коктейли и смузи, которые воспринимаются как здоровые варианты.

Скрытый сахар можно обнаружить в консервах, соусах и различных приправах.

Не обошлось и без цельнозернового хлеба, в который добавляют сахар для продления срока хранения.

Кроме того, мюсли и гранола также могут содержать большое количество этого вещества.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что продукты с пальмовым маслом усугубляют симптомы рассеянного склероза.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

13 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

13 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

13 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

4 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

4 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

4 дня назад