Фото: ru.freepik.com/ jcomp
Доктор Айгуль Арсланова в интервью изданию UfaTime поделилась информацией о неожиданных продуктах, в которых скрыт сахар.
Многие люди даже не подозревают о наличии этого ингредиента в своей пище.
По ее словам, сахар может присутствовать в самых различных продуктах, что вызывает тревогу как у ученых, так и у медиков.
Некоторые продукты могут казаться полезными или безопасными, однако на деле содержат значительное количество сахара.
Сахар часто добавляется в йогурты с ягодами и фруктами. Также в список неожиданных источников сахара попали коктейли и смузи, которые воспринимаются как здоровые варианты.
Скрытый сахар можно обнаружить в консервах, соусах и различных приправах.
Не обошлось и без цельнозернового хлеба, в который добавляют сахар для продления срока хранения.
Кроме того, мюсли и гранола также могут содержать большое количество этого вещества.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что продукты с пальмовым маслом усугубляют симптомы рассеянного склероза.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…