Восстановление после пневмонии: Что можно и чего нельзя делать

Пневмония, или воспаление легких — острое инфекционное заболевание, при котором поражается ткань легкого. Клинические проявления при пневмониях различной этиологии весьма разнятся и зависят от патогена, величины очага воспаления, возраста пациента и наличия у него сопутствующих заболеваний. Например, в пожилом возрасте клиника пневмонии часто бывает стертой, без острого начала и высокой температуры. Часто диагностируется заболевание у таких пациентов на поздних стадиях, когда уже присоединяется легочная недостаточность и лечение становится очень затруднительным. Но при своевременной диагностике и эффективном лечении пневмонию можно победить.

Пациент получает курс:

— антибиотиков;

— муколитиков;

— ингаляционной и кислородотерапии;

— витаминов.

В течение 3-4 недель признаки пневмонии практически исчезают, но это не значит, что болезнь побеждена. Пневмония — серьезное заболевание, которое требует восстановительного и реабилитационного периода. Диетическое питание способствует восстановлению сил, потраченных на борьбу с инфекцией, улучшению самочувствия и повышению работоспособности после болезни. При наличии показаний врач назначает физиопроцедуры, это помогает более быстрому рассасыванию очага воспаления в ткани легких:

— электрофорез с лекарственными препаратами позволяет доставить препараты непосредственно в патологический очаг не повреждая кожные покровы;

— дыхательная гимнастика улучшает функцию легких и уменьшение симптомов воспаления, борется с застойными явлениями в легких;

— массаж и иглорефлексотерапия помогают избавится от спазма бронхов и улучшают отхождение мокроты.

Чего нельзя делать во время пневмонии

Во время течения заболевания даже при эффективном лечении, нормализации температуры и субъективном улучшении состояния нельзя забывать что воспалительный процесс еще не закончился, и несоблюдение необходимых правил может привести к осложнениям и как минимум пролонгирование лечения.

При пневмонии запрещены:

— занятия спортом и физические нагрузки;

— употребление алкоголя – алкоголь особенно вреден для легочной ткани вообще и при воспалении особенно. Алкогольные напитки при обезвоживании легочные ткани дольше восстанавливаются;

— посещение бани и сауны, прием горячих ванн -возможны осложнения на сердечно-сосудистую систему, перегрев организма. Если самочувствие удовлетворительное, можно принять дш с комфортной температурой;

— не стоит употреблять много жирных, копченых, жареных продуктов, сахара, выпечки – эти продукты тяжелее перевариваются организмом, ослабленным пневмонией;

— не подвергать организм чрезмерным эмоциональным перегрузкам.

На приеме в поликлинике после выписки из стационара врач подробно должен рассказать пациенту о правилах режима, диеты, ограничении нагрузок в восстановительный период после пневмонии, что нужно, а что не рекомендуется делать в период реабилитации для более скорейшего возвращения к нормальному привычному образу жизни.

В чем заключаются задачи медицинской реабилитации после пневмонии:

— локализация воспалительного процесса, снижение риска рецидивов;

— устранение остаточных явлений- кашля и одышки;

— улучшение дренажной функции легких и облегчение отхождения мокроты;

— стимуляция рассасывания воспалительного субстрата;

— укрепление иммунитета , повышение сопротивляемости организма;

— возвращение пациента к привычному образу жизни.

Признаки выздоровления после перенесенной пневмонии.

На то что организм справился с заболеванием указывают следующие признаки:

— улучшение сна и самочувствия;

— прилив сил;

— нормализация температуры тела;

— исчезновение признаков интоксикации;

— исчезновение одышки;

— дыхание ровное, с частотой 16-17 дыхательных движений в минуту;

— восстановление аппетита и т.д.

При неосложненном течении воспаления легких проявления заболевания проходят в течении 10-15 суток, но полностью легкие восстановятся за период от 3 до 6 месяцев. В эти месяцы необходимо избегать чрезмерных нагрузок и психо-эмоционального напряжения. На этапе восстановления кашель становится влажным, мокрота хорошо эвакуируется. Дыхание может оставаться жестким (при аускультации) , но хрипов и крепитации уже нет. На контрольных рентгеновских снимках не прослеживаются патологические очаги, в анализах отсутствуют маркеры воспаления (лейкоцитоз и СОЭ).

Последствия пневмонии

Для уменьшения риска возможных осложнений после пневмонии обязательно нужно проводить восстановительные мероприятия, эффективность которых оценивают по динамике состояния пациента. Программу реабилитации разрабатывают индивидуально, с учетом возраста и общего состояния пациента, наличия у него сопутствующей хронической патологии. В программу восстановления обычно входят:

— массаж — назначают массаж после восстановления нормальной температуры тела, купирования явления дыхательной недостаточности. Во время сеанса улучшается прилив крови к органам грудной клетки, улучшается ток лимфы, а это способствует увеличению иммунных клеток в очаге воспаления;

— физиотерапия – уменьшает отечность в области воспаления, нормализует кровообращение. К методам физиотерапии относятся – магнитотерапия, магнитолазеротерапия, электрофорез, УФО, СВЧ-терапия, ингаляции, баротерапия и т.д.;

— ЛФК – в основном дыхательные упражнения, которые позволяют поступление кислорода в мелкие бронхиолы и альвеолы, уменьшают «мертвое» пространство в легких, что способствует лучшей оксигенации самих легких и всего организма в целом.

Остаточный кашель после пневмонии

После выздоровления у многих пациентов долгое время сохраняется остаточный кашель – это явление может беспокоить пациента от нескольких недель до нескольких месяцев, но со временем проходит. Это обусловлено тем, что в бронхах еще остается экссудат, эвакуация которого происходит во время откашливания.

Также остаточный кашель может присутствовать при неполном восстановлении легких, этому также способствуют- курение, повторные ОРЗ, холодный воздух, физические нагрузки и др.

В некоторых случаях остаточный кашель – это последствие недолеченной пневмонии и продолжения воспалительного процесса, развитие осложнений. Для исключения этого нужно периодически консультироваться со специалистом.

Для избавления от остаточного кашля пациентам назначают:

— дыхательную гимнастику;

— физиопроцедуры;

— иммуностимуляторы;

— витамины;

— отхаркивающие препараты;

— противокашлевые;

— противовоспалительные средства.

Необходимо помнить, что после перенесенной пневмонии любой тяжести и этиологии необходимо всю оставшуюся жизнь беречь себя от переохлаждений, инфекций дыхательных путей, поддерживать иммунитете в нормальном состоянии, периодически проходить обследование у специалиста для профилактики отдаленных осложнений и рецидивов заболевания.