Здоровье

Доктор Светлаков: избежать сухости глаз помогут рыба и орехи в меню

Кандидат медицинских наук Кирилл Светлаков отметил, какие продукты стоит включить в рацион для поддержания здоровья глаз.

В противном случае у людей может возникнуть сухость органов зрения, как сообщает «Газета.ру».

Гинеколог Ибрагимбекова: Дисменорея приводит к истощению нервной системы

По словам офтальмолога, на состояние глаз влияют не только нехватка определенных продуктов, но и продолжительная работа за компьютером, усталость, недостаточная функция слезных желез и плохой сон.

Особую опасность для здоровья глаз представляют обезжиренные диеты.

Недостаток полезных жиров приводит к снижению выработки слезной жидкости.

Поэтому в рацион должны входить такие продукты, как рыба, авокадо, орехи и растительные масла.

Если у пациента наблюдаются воспалительные процессы в глазах или аллергические реакции, врач может предположить, что у него нарушена работа слезных желез.

При синдроме сухого глаза также может возникать слезотечение.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в России впервые провели криоаблацию опухолей легкого.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Система ИИ сделала РНК-вакцины стабильными при комнатной температуре

Американские молекулярные биологи с помощью искусственного интеллекта разработали состав жировых частиц, способный значительно повысить стабильность…

5 дней назад

Голосовой ИИ-помощник способен улучшить показатели пациентов с диабетом

Ежедневное дистанционное взаимодействие с голосовым ИИ-помощником может способствовать улучшению состояния пациентов с сахарным диабетом второго…

5 дней назад

В РФ разработали напиток на основе водоросли для поддержки иммунитета

Ученые Новосибирского государственного технического университета (НГТУ) совместно с промышленным партнером из Карелии создали растительный напиток…

5 дней назад

В РФ для лечения стойких к платиновой химиотерапии форм рака применили золото

Российские специалисты разработали серию сложных соединений золота, способных воздействовать на опухолевые клетки, не повреждая при…

6 дней назад

Врач Пинчук озвучила долю россиян с непереносимостью глютена

Распространенность целиакии в России, по имеющимся данным, оценивается в пределах 0,2–0,6%, однако актуальной общенациональной статистики…

6 дней назад

В США нашли бактерии микрофлоры, влияющие на диабет первого типа у детей

Американские молекулярные биологи обнаружили связь между составом кишечной микрофлоры у детей с генетической предрасположенностью к…

6 дней назад