В журнале GeroScience, который издаётся в Испании, было опубликовано исследование, проведённое учёными.
Они обнаружили связь между употреблением орехов и снижением риска развития деменции.
Врач Щеткина: Профилактика деменции с детства снижает риск ее развития на 5%В ходе исследования были проанализированы данные из UK Biobank — крупной базы данных, содержащей информацию о здоровье более 50 тысяч участников в возрасте от 40 до 70 лет.
Участники предоставили информацию о своём состоянии здоровья и образе жизни, включая сведения о том, как часто они употребляют орехи.
Исследование показало, что у 2,8% участников диагностирована деменция. Однако у тех, кто регулярно ел горсть орехов, риск развития заболевания был на 12% ниже.
Наиболее положительный эффект наблюдался у тех, кто предпочитал несолёные и необработанные кешью и миндаль.
Специалисты отмечают, что для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования, поскольку участники самостоятельно заполняли анкеты, что могло повлиять на точность данных.
Это исследование дополняет предыдущие работы, которые показывают, что ежедневное употребление орехов может оказывать положительное воздействие на здоровье мозга.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что РФ отправила в страны Африки лекарства на $72 млн в 2023 году.
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…
Средняя продолжительность жизни человека в недалеком будущем может вырасти практически до 100 лет при условии…
Никотиновые вейпы и электронные сигареты способны вызывать у человека рак легких и полости рта, заявили…
Ученые Балтийского федерального университета (БФУ) имени Канта, который расположен в Калининграде, нашли уникальный способ определять…