По данным специалистов уфимского Центра общественного здоровья, регулярное употребление чеснока может снизить риск развития инсульта.
Об этом сообщает «Комсомольская правда».
От 14 до 21 порции алкоголя в неделю повышают риск инсультаВрачи отмечают, что чеснок способствует снижению артериального давления, улучшению кровообращения и уменьшению вероятности инсульта. Кроме того, для профилактики инсульта полезно употреблять овсяную кашу и авокадо.
Овсяная каша помогает снизить уровень холестерина в крови и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Авокадо богато жирными кислотами и калием, которые поддерживают нормальное артериальное давление и здоровье сердца.
Также тёмный шоколад способствует улучшению кровоснабжения мозга. Упоминается и жирная рыба, которая укрепляет сосуды.
Однако эксперты подчёркивают, что продукты сами по себе не могут гарантировать защиту от инсульта.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что какао помогает снять тревожность.
Ученые Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) разработали химические соединения нового типа, способные выступать потенциальной…
Ученые передовой инженерной школы Дальневосточного федерального университета занимаются разработкой препарата для лечения болезни Крона. В…
Магний отвечает в организме человека в том числе за стабилизацию сосудов непосредственно после перенесенного стресса.…
Грипп у детей зачастую может протекать гораздо тяжелее, чем у взрослых. Для лечения болезни врач…
По итогам первой недели 2026 года отмечается, что интенсивность эпидемического процесса непосредственно по ОРВИ и…
Уникальная тест-система непосредственно для быстрого определения онкологических заболеваний, созданная на ферментах морских микроорганизмов, может появиться…