ScienceDaily: Просмотр видео от скуки может привести к негативным последствиям

Исследование Американской психологической ассоциации показало, что просмотр онлайн-видео от скуки может привести к еще большему чувству скуки и снижению удовлетворенности контентом. В экспериментах приняли участие более 1200 человек.

Доктор Волкова: Шесть витаминов, которые вредны для женщин старше 40 лет

Было обнаружено, что цифровое переключение между короткими видеоклипами увеличивает скуку. Участники, которые смотрели одно видео без возможности переключения, отметили более низкий уровень скуки и большее удовольствие от просмотра.

Переход на цифровые технологии может сделать контент менее значимым, потому что у людей нет времени на его глубокое понимание. Это может привести к различным негативным последствиям для психического здоровья, включая симптомы депрессии, беспокойства и риска, пишет ScienceDaily.com.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что увеличение времени, затрачиваемого на физические упражнения, в среднем на 30 минут в день, приводит к улучшению сердечной деятельности и снижению уровня холестерина. Участники продемонстрировали повышенную выносливость и снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.