Отказ от утреннего приёма пищи может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, таким как избыточный вес и диабет второго типа.
Исследования показывают, что люди, которые не завтракают, чаще склонны к перееданию вечером.
А это, в свою очередь, приводит к слабости и потребности в большем количестве калорий в течение дня.
Профессор Лохматов: До трех лет можно давать детям только перетертую пищуПереедание повышает риск развития метаболических заболеваний, включая диабет второго типа и ожирение.
Диетологи подчёркивают важность регулярного питания и рекомендуют придерживаться режима трёхразового питания с возможными перекусами.
Здоровый завтрак даёт энергию на первую половину дня и помогает контролировать питание в течение оставшейся части дня.
Медицинский психолог из Сергиево-Посадской больницы Ксения Долгова объясняет расстройство пищевого поведения (РПП) неправильным отношением к питанию и тревожным состоянием.
«Расстройство пищевого поведения — это отражение проблем в семье, внутренних кризисов и так далее. Это невротическая реакция на стресс», — отмечает специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чрезмерное потребление пельменей может привести к набору веса.
Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…
Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…
Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…