Отказ от утреннего приёма пищи может привести к серьёзным проблемам со здоровьем, таким как избыточный вес и диабет второго типа.
Исследования показывают, что люди, которые не завтракают, чаще склонны к перееданию вечером.
А это, в свою очередь, приводит к слабости и потребности в большем количестве калорий в течение дня.
Профессор Лохматов: До трех лет можно давать детям только перетертую пищуПереедание повышает риск развития метаболических заболеваний, включая диабет второго типа и ожирение.
Диетологи подчёркивают важность регулярного питания и рекомендуют придерживаться режима трёхразового питания с возможными перекусами.
Здоровый завтрак даёт энергию на первую половину дня и помогает контролировать питание в течение оставшейся части дня.
Медицинский психолог из Сергиево-Посадской больницы Ксения Долгова объясняет расстройство пищевого поведения (РПП) неправильным отношением к питанию и тревожным состоянием.
«Расстройство пищевого поведения — это отражение проблем в семье, внутренних кризисов и так далее. Это невротическая реакция на стресс», — отмечает специалист.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что чрезмерное потребление пельменей может привести к набору веса.
Ученые Челябинского государственного университета (ЧелГУ) непосредственно в партнерстве с коллегами разработали новую концепцию терапии посттравматического…
В России 4 февраля выявили завозной случай лихорадки чикунгунья. Как оказалось, пациенткой стала женщина, которая…
Эксперты ВОЗ и Международного агентства по изучению рака (IARC) заявили, что порядка 40% случаев развития…
Американские молекулярные биологи впервые разработали прототип вакцины от ВИЧ, который нейтрализует вирус иммунодефицита практически после…
Группа исследователей России и Китая сумела расшифровать структуру антенны, посредством которой способная к фотосинтезу серная…
Российские и американские исследователи смогли расшифровать структуру белковой системы, которая играет в клетках бактерий своего…